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干眼症的食疗偏方

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月13日

干眼症这种疾病困扰着很多人的生活,特别的电脑工作者有很大一部分都有不同程度的干眼症。它的存在给人们学习及身心健康都带来比较严重的影响。随着生活质量的提高,越来越多的人都把注意力转移到饮食疗法上,干眼症当然也不例外。现在我们就为你介绍一些更严重的食疗偏方。

干眼症的食疗偏方

食疗方法说的就是在平时的饮食中加入一些对眼睛有保健作用的食材。是很容易理解也很容易做到的,而且除了一些辛辣刺激食物或者油腻的食物外,基本上都是可以组合治疗干眼症的。具体来说,干眼症的食疗偏方有。1核桃仁:每晚食两个核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的好处,可缓解干眼病症状。2、菊花茶中加入枸杞浸泡。《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之好处”。现代苭理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

干眼症的食疗偏方其实很简单,在日常生活中是很容易做到的。自己要有耐心坚持用饮食来调理,加强对干眼症的护理会对其治疗及预防起到很大的帮助,祝早日康复。

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