很多人对于自己患有近视眼不以为然，甚至觉得自己戴上眼镜斯斯文文、风度翩翩，其实长期带着眼睛不仅会让病情加重而且也会造成眼睛的变形，患有近视眼要注意一些事项，才能避免近视继续下降。

患有近视眼要注意以下几点：

(一)、坐姿要端正。坐在书桌上要有一个端正的姿势，并且一定要坐在椅子上，后背挺直，眼睛距离书、本或电脑屏幕30厘米以上。

(二)、看书的时候不要躺着看书。眼球要保持水平，躺着看书两眼球就会拼命想保持水平。结果，聚焦就会从正确的位置产生差距，因而造成视力衰退，甚至会使眼轴产生变化。

(三)、不忘伸展背肌。在读书的时候一个正确的坐姿不要做太长，每隔一段时间，就要伸展背肌，改正姿势。

(四)、桌椅的高度要适合。写字的时候要有正确的坐姿，切忌脚在半空中摇晃，这将无法保持正确的姿势。

(五)、不在车上看书。车内的照明度不够，外来的光线很容易使书面忽明忽暗。文字随着车子的前进而晃动，很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。

其实在生活中患有近视眼是会让自己很不方便的，尤其是在高考结束后填报志愿的时候，有的专业是不会录取近视眼的学生的，这让一些患者是非常的遗憾的，其实患有近视眼要注意一些事项，是能防止视力下降的，而且还会保持眼睛不变形，依然是那么闪闪发亮。