作为一种常见的致盲性眼科疾病，青光眼令很多患者的亲属家人都感到特别恐惧。但是，恐惧不是办法，做好自己应该做到的科学的护理才能给患者提供最大的帮助。下面，为大家讲述一下青光眼护理的常见办法。

       如何进行青光眼护理：

       1、饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料，并要适当控制饮水量，饮水量过大会引起眼压升高。

       2、注意起居，预防感冒，衣领要宽松，睡眠要充足，睡觉时枕头可稍高是青光眼护理方法。

       3、一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等是青光眼护理方法。

       4、平时心态要平稳，情绪波动过大，常可引起眼压波动，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。

       5、切忌在黑暗处停留过长的时间，因为在黑暗的环境中，瞳孔的变化会引起房水流出通道受阻从而使眼压升高。看电视时，应在室内点一盏小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长也是常见的青光眼护理方法。

       人们都说眼睛是心灵的窗户，而青光眼就是这扇窗户上一道显眼的污渍。保护我们眼睛的健康离不开积极的预防工作，也离不开家人精心的呵护。希望上面的整理内容能给需要的朋友带来实质性的帮助。