青光眼是一种常见的眼部疾病，这种病对患者眼睛影响很大，当患了这种病之后，会严重影响晶状体的内部结构和视网膜，如果没有及时治疗，甚至还会导致失明。对于这种病，很多患者都采用了饮食治疗方法。不过通过饮食治疗，也是有一定的原则的。

饮食治疗原则

1.要控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。

2.应做到“三忌”，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。如过量吸烟，烟中尼古丁会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。

3.多进食一些易消化食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高。莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼患者可以适当多食。

由于青光眼是一种慢性病，很多时候都是由于其他小的眼部疾病发展而来的。因此建议大家在平时一定要注意保护好自己的眼睛，一旦眼睛出现不正常的情况一定要及时到医院进行检查，以防患上青光眼。