小杜特别喜欢玩电脑游戏，一下班就沉浸在电脑游戏的虚幻世界中无法自拔，最近他总是觉得看东西模糊，眼睛干干涩涩的，非常疲劳，就是睡得时间再长也不管用，从网上了解到，这是因为视疲劳导致出现了干眼症。

干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适等多种疾病的总称。

眼泪的数量不足：正常人，每只眼分泌泪液的速度是：1μL/分钟。分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪数量的不足。

眼泪的质量差：正常的泪液在眼表形成一层泪膜，泪膜从外到内分为三层：脂质层、水层、粘蛋白层，任何一层出现异常泪液的质量都会降低。

干眼症的分类：

1、分四类：a 水液层泪腺泪液分泌不足，b 油脂层分泌不足，c 粘液素层分泌不足， d 泪液过度蒸发泪膜分布不均匀.

2、分两类：a 泪液生成部分不足型， b 蒸发过强型.

临床症状：

常见症状包括眼睛干涩，疲倦，嗜睡，异物感，灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊;有时眼睛太干，基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成流眼泪增多;较严重者眼睛会红肿，充血，角质化，角膜上皮损害而有丝状物粘附，长期之伤害则会造成角结膜病变，并会影响视力。

不管是成人还是孩子，都应该注意眼睛保健，养成良好的用眼习惯，特别是在电子科技高速发展的今天，如果不是必要，大家应该尽量减少面对电脑和手机的时间，这样才能有效的预防干眼症的出现，保护好我们的眼睛。