患上白内障之后，视力就会产生下降的情况，这对于眼部的伤害是非常严重的，很多的朋友在出现了白内障疾病的症状之后，不知道该如何进行护理，在这里就由小编给朋友们介绍一下白内障的相关护理要点，希望朋友们可以多了解一些相关的知识。

白内障的护理要点：

1.一般来说，患者在进行此治疗后，可能不适应强烈光线，白内障的护理要避免灰尘。而且术后短时间内不喝酒及不吃辛辣食物，一周内洗头、洗澡，洗脸时要避免脏水入眼。(脏水是指眼药水以外的一切液体)。白内障的护理要尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。外出时交通工具平稳安全。可以戴墨镜遮挡强光和灰尘。白内障的护理应该按照医生嘱咐按时滴用眼药。睡眠不向术眼侧卧，两周内勿过度低头，不参加动作幅度大的运动。

2.老年白内障护理饮食原则：白内障的护理要常饮茶、多吃含维生素c、e、富含锌、富含硒的食物及少吃含胆固醇高的食物。医学家们发现，每日能够喝上五杯茶的老人，患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低得多。

3.白内障的护理要多吃富含维生素c的食物，因为维生素c具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素e含量低也会促进白内障。维生素e降低时会增加氧化反应，易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。

白内障的诱发原因：

所谓危险因素或危险因子，是指促使个体增加发病机会的一些因素，可以是活动、饮食、家族史或其他一些情况。不同的疾病有不同的危险因子。 尽管这些因子可以增加个体发病的机会，但并非发病所必须。例如，某些人具有一种或几种危险因子，但却从不发生癌症，而发生癌症的一些人则可能并未有明显的危险因子。

了解疾病的危险因子，有助于指导日常活动，包括改变不良生活习惯，监测疾病的发生。 白内障的易患因素有哪些?可能的白内障的易患因素包括： 老化：老化可能是白内障最主要的原因。虽然年龄相关性白内障可在40~50岁发生，但通常在60岁后才影响视力。

先天性白内障可以发生在出生前或出生后，而家族遗传因素也可使儿童白内障早期发生。其他和白内障发病有关的因素有过度暴露于阳光紫外光下，这可能是热带国家中白内障在多发的原因之一。在发展中国家，营养不良也可能是白内障早发的一个原因。近来的研究还表明，幼年反复的急性腹泻也可导致白内障的发生。某些常用药，尤其是眼部或全身长期应用皮质类固醇，都能导致白内障。

上述的内容中给朋友们介绍的就是白内障的护理要点了，白内障侵害到了很多朋友的眼部健康，给他们平时的生活带来了极为严重的困扰，我们要关注白内障，特别是在应对此病的时候，注意护理工作的加强，朋友们要清楚的了解上述的知识。