夏天是结膜炎的高发期，结膜炎是眼球中结膜组织出现炎症。也就是我们熟悉的“红眼病”。夏天游泳是很容易传染红眼病，如果红眼病没有及时治疗，就会连身边的同学、朋友、家人都会都会“中招”。

结膜炎的传染途径有很多，一般来说，如果一个人得了红眼病，他就会很容易传染给身边的人，结膜炎患者用过的用品，如毛巾、洗脸盆、洗澡水、手帕和患者接触过的物品如棉被、枕头、门窗把手、电话、遥控器等会使身边的人感染结膜炎；如果正常人与结膜炎患者握过手，在用手去揉眼睛，就很大机会感染到。因此，如果身边人有结膜炎患者，就要特别留意，不要乱触碰物品、别揉眼睛、多洗手。

如果与结膜炎患者接触过，要注意洗手，可以用氯霉素等杀菌的眼药水滴眼预防，在游泳之前可以先滴抗菌素眼药水，抗菌素眼药水具有很好的抗过敏、止痒消肿、收缩血管的作用，游泳之后也可以滴两滴为眼睛杀菌消毒，可以缓解游泳引起的眼部不适，同时也能清洁结膜，降低感染结膜炎的几率。

如果不慎患上了结膜炎，可以自行到药店买药自治，但首先必须要对结膜炎有充分的认识。如今药店里的眼药水的种类很多，又各自有不同的功效，因此如果要自行治疗结膜炎，需要足够的了解。患者可以根据自己症状的实际情况和药品的说明书购买合适的药眼水。

在治疗期间要时刻保持眼部清洁，常用生理盐水或其他清洁剂清洗眼睛，另外当眼睛出现红肿的时候，可以对眼睛进行冷敷，帮助消肿退红。尽量避开阳光和热的刺激，避免风沙的侵袭，出门可带太阳眼镜。