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解决电脑族眼睛的困扰

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月23日

假日里,不少学生终日面对电脑、电视;一些白领通宵看碟片、上网打游戏、聊天。休息过后,重返校园、单位,视力模糊、近视加深、双眼疲劳等频频发作……

专家对于一些常出现的问题给予了网友们一些回答与建议。

长久看电脑最好点泪液

一些假期一直使用电脑打游戏,看网络小说的朋友们在开学的时候常感到感到眼睛看东西不舒服、不清楚,想那么到底该注意哪些,才能减少长时间使用电脑对眼睛造成的伤害?

对此,眼科专家建议,首先使用电脑的时间不能太长。建议每次使用电脑超过30分钟,最好能休息15分钟以上;其次,在使用电脑时,要注意保持眼表的滋润。比如:可以在使用电脑前先点一次人工泪液,中间如果感到眼干等不适,也可随时滴点人工泪液;在使用电脑同时,还要注意经常间隔性地做些运动,比如:站立起来活动一下、远眺3分钟、在房间里走一两圈等。

近视但不配镜可行吗?

有妈妈问:十岁女儿的视力只有0.4,要不要赶紧配镜?这位妈妈的疑虑很有代表性:她说看到其他孩子小时候视力很差,可大了倒好了的。她很不情愿就这样让女儿一辈子戴上眼镜,她想知道:能不能现在先别急着给女儿配镜,平时提醒女儿多注意用眼健康,争取将来不用配戴眼镜?

解决电脑族眼睛的困扰

眼科专家对此表示,是否决定一定要配戴眼镜,首先必须到专业医院接受正规验光。近视、散光、远视等,都可能导致视力不良。此外,其他眼疾也可能导致视力下降等。建议要先进行详细的视力检查。至于孩子是否能通过手术治疗,来达到不配戴眼镜的目的,这个需要长大以后才可考虑手术治疗,但现阶段只能靠配戴眼镜来纠正视力。

激光手术会有后遗症吗?

18岁以上可以接受近视激光手术,但在手术前,一定要先进行完善的术前检查和评估。在正常情况下,手术是不会有后遗症的,而且手术后能坚持长时间工作,但需要点专用的眼药水约4周以上。具体的视觉效果还取决于术前的眼睛情况,比如:度数、瞳孔大小等。另外,在近视激光手术后,通常情况下是不会发生奔跑后视力模糊等现象,至于类似不适,建议去医院对眼睛屈光度和眼压等做详细检测,再做诊断。

一些代表性问题回答:

1、眼屎过多有无解决法?

答:需要裂隙灯显微镜检查后,结合具体情况应用眼药水。

2、滴眼药水可治“频繁眨眼”吗?

答:建议最好到正规医院眼科作检查后,再用合适药物。

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