青光眼的护理是很多患上青光眼的家属大家都想要里了解的，因为青光眼这种疾病的发生的时候都是在我们大家都不怎么知道的情况下出现的，那么，青光眼的护理常识有多少？

青光眼的护理常识：

一、青光眼患者饮食

(1)青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱。正常人一口气喝500毫升水，眼压可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。如果青光眼患者经常一口气喝200~300毫升以上的水，眼压负担就会很重，影响苭物的治疗效果。所以，青光眼患者不能一次喝大量的水，而应该每次少喝并分多次饮用。

(2)急性青光眼患者服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。甘油也具有同样的疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速下降。蜂蜜与甘油属于高渗，服用后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。

(3)青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分，用利水苭物可以增加房水流量，减少房水潴留。因此青光眼患者在平时可食用有利水作用的赤豆、金针菇、西瓜、丝瓜等。

二、青光眼患者运动

建议青光眼患者每天参加一些适量、有效的有氧运动。因为运动可以使人体内的血液重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时，运动可使人体显性或者隐性出汗，使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。因此，运动有利于减少房水产生，降低眼压。有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱，并维持1~2小时。

以上是专家对于青光眼的护理常识的介绍，在我们的生活中出现青光眼的时候大家做好预防，因为青光眼这种疾病的发生危害很大的哦，还有什么问题咨询我们的专家。