假性近视眼怎么恢复一直困扰许多家长，其实，经常对四白，攒竹，睛明等相关穴位的按摩对假性近视眼能够达到一定的治疗目的。

重点穴位：

（1）睛明：睛明的“睛”意味瞳孔，眼珠。“明”为明亮，照耀之意。表示眼翳消失，能看清楚物体的穴位名称。

部位：位于脸部。穴位找法：用指头压住眼角，会摸到骨骼的凹陷处。指头上下移动时，能感觉鼻子内部疼痛位置就是睛明穴的所在。

操作：医者或者病人自己用食指揉压，每日重复多次，坚持下来，能够改善长期看书引起眼睛感觉疲劳，恢复清晰。同时按摩本穴对面部痉挛有效果，特别对眼睛周围，眼睑等处加以指压，非常有效果。要注意揉压时不要压迫到眼球。

（2）攒竹：攒，指杖，集中，数集，旺咸之意。竹，为竹子，竹叶。亦即攒竹穴对没使用竹杖就没有办法步行的视力不佳的症状有效果。

部位：位于脸部。穴位找法：位于左右眉内侧一端。食指指压上下轻轻移动，就可以接触细筋。攒竹穴即在此。

操作：医者或者病人自己用食指揉压，该举对常流眼泪，眩晕，眼睛疲劳，结膜炎，脸颊疼痛有效果。眼睛浮肿时，用拇指强力指压本穴位，可缓和浮肿。

（3）四白：四，四方，周围之意。白，为白色，明亮之意。在这里，白是从空白之白转为凹陷之意，演变从周围看起来很凹陷，指压本部分会感觉疼痛，是对治疗眼痪有效的穴位。

部位：位于脸部。穴位找法：用指头探摸眼下，会接触嵌着眼球的骨骼凹陷（眼窝）的下睑。由此处约一个指幅下面的瞳孔正下面为四白穴。用指头压住，左右移动，鼻侧会感觉刺激痛。