很多家长来到北京茗视光眼科医院询问专家，随着孩子课业的加重，孩子的近视也越来越厉害了，如何防止孩子近视加深呢?

　　专家指出，不良的看书、写字习惯、不良的戴镜习惯、不良的用眼习惯等都会造成近视加深。

　　孩子的近视加深和一些不良的用眼习惯有很大的关系，那么那些不良的习惯会导致近视加深呢?下面大家一起来看看专家的介绍。

　　1.不良的看书、写字习惯

　　很多孩子喜欢躺着看书或者趴着写字，这些习惯会对眼部造成很大的伤害。不良的看书、写字习惯很容易造成视力疲劳，从而导致近视度数加深。

　　2.戴眼镜的习惯不好

　　很多家长都觉得戴眼镜会让近视度数假声，所以孩子在看近处东西的时候可以不戴眼镜，但是这种观点不是正确的。孩子视力如果都在0.7以上，对学习和生活不会造成太大的影响，近距离用眼时就可以不用戴眼镜;但是若孩子视力在0.7以下患者双眼屈光度数相差比较大，这个时候就必要经常戴眼镜了，否则易造成视力疲劳。

　　3.不良的用眼习惯

　　现在孩子接触的电子产品越来越多了，基本每天都会接触电视、电脑、手机，然而这些电子产品对眼睛的伤害也是很大的。由于孩子自控能力很差，会长时间使用这些电子产品，那么亮度显示屏的光焰会对瞳孔造成影响，这就加重了瞳孔的睫状肌的疲劳，使其一直处于紧张状态，从而导致近视加深。

　　防止孩子近视加深要从养成日常用眼的良好习惯做起，这样才能够防止近视进一步加深。