减轻干眼症的方法有哪些

对于治疗视屏终端性眼病的干眼症的办法并没有很多，有也只是单纯的依照发病的原因进行简单的补救措施，最多见的办法有以下的几点：

◇尽全力矫正不正确的终端视频操作姿势，屏幕到眼的距离约为40~70cm，视线稍向下形成一定的角度。使用1~2小时电脑后，休息10~15分钟，眺望远方，休息眼睛;适当活动身体。

◇屈光不正患者，应配戴合适度数的眼镜。

◇出于干眼症状，使用一些医用人工泪液，使其滋润。

怎样给眼睛“抗旱”

患了干眼症，应针对不同病因进行预防和治疗。

老年人干眼症如无其他明确原因可查，则应考虑性激素水平下降所致，应补充雌激素或雄激素。

长期用电脑的人，应注意将电脑屏幕放低一点，且向上倾斜，这样将使注视眼睑裂减小，泪液蒸发减少，同时加用防护屏，减少辐射，缩短持续使用时间，定时休息。空调房放置雾化加湿装置，减轻空气干燥。

戴隐形眼镜者，晚上应将其取下清洁消毒，并滴用一些保湿眼液。

除了这些，我们还可以采取以下治疗措施：(1)用人工泪液点眼。人工泪液是一类成分类似眼泪液的人造眼液，如瑞珠、润洁、泪然、潇莱威、优乐沛、珍珠明目液等，经常滴用，可减轻干燥，缓解症状。(2)戴亲水角膜接触镜。(3)封闭泪点，减少泪液流入鼻腔。(4)戴眼罩或护目镜，减少泪液蒸发。(5)中药辨证施治采用益气养阴，润燥生津法。(6)严重者采用颌下腺移植代替泪腺。