干眼症常识是目前广大朋友们非常重要的问题，因为如果我们想要治疗一个疾病，如果对它的常识不清楚，那么就没有办法很好的控制这个疾病的发生，同时在治疗和保健上也会出现很大的困难，那么我们具体要怎样才可以控制这个疾病的发生呢？有哪些预防上的方法呢？

通常情况下，如果眼睛经常发干和发涩，视力也有明显的下降，同时还伴有异物和刺痛的感觉，那么就要及时的去医院进行检查和治疗，同时也要做好预防的措施，那么在预防上我们应该注意的是：1、保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。2、房间光线较暗时，打开日光灯，缓解屏幕光线对眼睛的集中照射；周围环境的光线要柔和，电脑屏幕的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。3、如果你本来泪水分泌就少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。4、对于女性朋友，建议避免浓妆。

上面几点就是在在预防上要注意的事项，如果在预防和护理上做好，那么相信对控制病情严重会起到一定的作用的。另外，建议大家一定要多学习一些干眼症常识这些对病人们都是非常的有好处的，祝早日康复。