干眼症保健是目前最受人关注的，在治疗上，很多人是非常重视他的。另外，大家不用太担心，只要防御的好，那么就会让此病的病情得到好转，但是大部分的人对它的保健方法不清楚也不理解，那么如下就是它的保健方法。

这些年，我国的发展慢慢的进步，很多的疾病也随之而来，那么这也给大家敲了警钟，建议大家要保持卫生清洁等，例如（一）洗脸时，要注意眼睑缘的清洁，必要时可使用棉花棒沾清水，局部清洁眼睑缘，使眼睛的分泌腺体开口通畅。（二）欲配戴隐形眼镜者，应先由医师评估您的泪液分泌情形，选择适当型式的隐形眼镜及配戴时间。（三）使用电脑时，眼睛视线与终端机的萤幕高度要平行或稍下方，因仰视萤幕，会造成眼球曝露的面积增加，易导致眼睛泪液蒸发、干涩疲劳。（四）避免在燥热、风大的室外活动，若需在室外时，建议配戴较宽边的眼镜，可避免风对眼睛的刺激，若需骑机车时，最好戴全罩式安全帽，如此可预防干眼症更为加重。（五）在中央空调室内摆放一盆水或使用保湿机，可增加室内的湿度，避免泪液蒸发过多。（六）禁止抽烟，因它会导致泪液分泌过少、蒸发过多，使得干眼症更为加重。

干眼症保健很重要，但是它的病因和特征更是重要，因为找不到这些，对它的治疗是会产生很大的障碍的，另外，建议大家在平时多留意这方面的知识，希望可以有些帮助，同时，建议大家对治疗的问题多学习一些，那么在以后就会更加的轻松，祝早日康复。