在治疗上干眼症饮食起到了相当关键的作用，其实，大家都很清楚，好的治疗措施可以有效的防止病情恶化，但是大部分的人往往在这方面出现差错，那么要想早点治好他们，让病人们减轻痛苦，饮食治疗是关键的，那么干眼症饮食有哪些要注意的呢？

饮食的重要性我们都非常的清楚，它是支持我们生活中这个世界上的保障，要是饮食上不良也会导致引起其它的疾病出现。然而对于眼睛，大家一定要引起关注，而眼睛的健康需要很多营养素。比如：维生素A可帮助光敏感色素的形成，如果身体缺乏维生素A，就会导致夜盲症，同时也会有干眼症及角膜软化症。维生素C、E则有抗氧化的功能，可排除人体内不正常堆积的氧化物、自由基，避免组织破坏，对眼睛水晶体、视网膜，有保护的功能。b胡萝卜素在体内转化成维生素A。一些类胡萝卜素如叶黄素、玉米黄质具抗氧化功能，可保护水晶体和视网膜黄斑部。DHA促进脑部，中枢神经系统，以及眼睛视网膜的发育。锌离子可能与视网膜黄斑部的健康有关。高密度脂蛋白则可促进血液循环，有助于改善眼内血液循环。吃富含以上营养的食物有利眼睛健康。一般来说，富含维生素的食物有以下几种：胡萝卜，蕃茄，木瓜，南瓜，菠菜，绿花椰菜，枸杞等黄红色和深绿色蔬果（维生素A、C、E、b胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质）牛奶（维生素A），植物油（维生素E），深海鱼类如鲔鱼、鲑鱼（DHA、维生素A、高密度脂蛋白），各种植物的种子如核桃、松果（维生素E），牡蛎（锌）等等。另外，如果预防和治疗干眼症，没有食物禁忌的话，应多摄取含维生素C、E、叶黄素、玉米黄质的食物。预防视网膜黄斑部病变，若身体状况许可的话，应多摄取含维生素A、C、E、b胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、DHA、锌离子、高密度脂蛋白的食物，大家一定要结合自己的实际情况来选择饮食方案。

在饮食上，它是疾病的保障，是我们生活中不可丢弃的部分，那么干眼症饮食上大家有哪些要注意的，上面已经做了分析了，希望大家能够得到一定的帮助，同时希望大家不要对饮食不重视，否则会发生严重的后果，祝早日康复。