干眼症饮食对治疗是非常关键的,在生活中我们离不开饮食,因为饮食是我们生存的条件,同时他也可以帮助我们对付一些疾病,但是要在饮食搭配合理的情况下,在根据个人的身体状况等因素的配合下进行的,所以饮食的搭配也是不容忽视的,那么对于干眼症的饮食您知道多少呢?有那些的食疗方案呢?
1、菠菜护眼汤:中国的饮食是很广泛的,而在蔬菜中,菠菜对人的身体也是非常好的,那么菠菜护眼汤的做法是:猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。2.故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中饕材洗净加水1000C.C.,煎煮约20分鐘,滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片,菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花,加入中饕汁、猪肝、菠菜,煮开后放入适量食盐,搅均后起锅加入少许香油即可食用。
2、核桃仁:核桃仁是很有营养的食物,对人的大脑和眼睛都是很良好的补品,所以建议大家每天晚上,干眼症患者可以吃2个核桃仁,这样可以缓解症状的发生。因为核桃仁含有丰富的脂肪油,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有助于补肾固精,滋肝明目。
3、决明子茶:说起茶,它是我们中国几千年不变的历史,茶有很好的清肠功效,但是只要符合就可以,制作材料是:决明子10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后,加入菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约30分鐘,即可饮用。
总之,对于干眼症饮食方案上述已经讲解了,我们也了解了一些,但是上面的只是饮食上的一小部分,饮食上的知识是博大精深的,不是一朝一夕就可以掌握的,但是只要我们想学习相信一定会对很多的疾病都有帮助的,因为任何疾病都不可能离开饮食。
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