干眼症患者吃什么食物好?这是很多患有干眼症的病人都非常关心的事情,毕竟在患病后除了有效的治疗外,干眼症饮食方面也是非常重要的一个环节,应多吃些对眼睛有营养的食物,这些食物都是对治疗干眼症疾病有着很好的功效。下面就为大家讲讲干眼症病人应该补充哪些营养。
干眼症病人应多吃哪些食物:
长期从事计算机操作的人,应该多吃一些牛奶、青菜、豆制品、鱼、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
干眼症病人的饮食会对其治疗及预防起到很大的帮助。百合红枣粥是非常不错的选择:配料,百合10克,山苭14克,薏仁25克,红枣15个。将这些材料洗净,共同煮粥食用。百合红枣粥的功效:百合有滋阴降火的作用;山苭可滋肾润肺;薏仁有利湿健脾、清热排脓;红枣向来素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,更含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。
核桃仁:每天晚上吃俩个,这样可以缓解干眼症症状。核桃仁功效:核桃仁中富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等高营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。
以上就是讲解了干眼症饮食的一些知识,所以干眼症病人在饮食方面有很多需要注意的地方,合理的饮食才能保证健康的身体。
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