核心提示: 在青光眼的发病过程中，可做一些有助于降眼压的运动，这些也是青光眼护理的注意要点。如：散步，跑步，骑自行车等。低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动如：举重，俯卧撑，仰卧起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜参加。

相信大家都知道青光眼，该病会直接导致患者的视力受到比较大的影响，严重者还可能导致失明，危害极大，所以我们不能忽视这类疾病，那么在日常生活中又该怎样去进行护理呢?下面我们来详细了解一下相关知识。

(1)患者抓住青光眼护理的注意要点需保持乐观的心态，不易发怒，情绪要稳定。忌暴怒，过悲和过累，注意情绪的调节和劳逸结合。

(2)青光眼患者要保护好自己的眼睛不再受到其伤害。工作学习环境不宜过暗，光线要充足。如果光线不足，会使瞳孔散大，诱发青光眼。

(3)青光眼患者要注意适度用眼，不宜过度，劳逸结合。阅读时间不宜超过30-40分钟。

(4)患上青光眼疾病以后，做好青光眼护理的注意要点需要注重不宜从事夜间工作及美工、纺织化工、国防等辩色要求高的职业。

(5)当眼睛出现了眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等情况，即到医院求诊。

(6)在青光眼的发病过程中，可做一些有助于降眼压的运动，这些也是青光眼护理的注意要点。如：散步，跑步，骑自行车等。低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动如：举重，俯卧撑，仰卧起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜参加。

以上内容为大家讲解的就是青光眼患者在日常生活中的护理细节分析，希望这些知识可以帮助到大家，专家提醒患者，这种病不能耽误太长时间，应及时进行治疗，以免病情加重，造成更大的伤害。