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成年人 请关注自己的视力

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月24日

据统计,我国有3亿人患近视,占全世界近视眼总数的30%左右。在此次调查中发现,学生中42.6%有躺着看书的习惯;管近年来眼保健宣传不断深入,却没有形成有效干预,很多被调查的学生表示,知道用眼卫生常识,但不能保证做到。尽管70%以上的学生表示每天坚持做眼保健操,但专家在调查中发现,不少学生在做眼保健操时,不能准确地找到穴位,不能做到静心、认真,使眼保健操的保健作用大打折扣。

成年人 请关注自己的视力

戴眼镜会不会使近视度数越来越深?专家认为,目前,戴框架眼镜仍然是矫正青少年屈光不正最有效的方法。有的学生或家长认为眼镜越戴度数越深,是没有根据的。从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,前提是看视物、看黑板眼睛不疲劳。青少年学生应定期到医院做眼部检查,定期验光,每半年一次或至少一年一次。

成人最不关心自己的近视

眼科专家指出:成人近视应每年做一次医学验光检查。“来向我咨询的人中,有两类人最多,一类是替孩子咨询预防近视的30多岁父母,还有一类就是50多岁老人。而很多二三十岁的年轻人忽视对双眼的保护,而增加了年老时得眼病的几率。”

北京防盲办主任、同仁医院副研究员郑远远告诉记者。昨天北京同仁医院举办了大型眼保健咨询活动,记者看到,现场排队等候的400多人中,多数是父母替孩子咨询近视防治问题的,但没有一个成人主动关心自己的近视眼。

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