冬天坐在暖暖的阳光下，喝一杯热茶，看一本书，那是十分惬意的事情。但是专家提醒市民，边晒太阳边看书，虽然舒服但是可能造成眼睛不是，甚至会导致近视度数加深。

　　两周前天气不错，王女士坐在家中的阳台上边晒太阳边看书。一个上午之后，发现眼睛看哪儿都有一团黑影，并且还觉得眼睛有些痛，她刚开始以为是看书太久了，所以有些累，但并不在意。到了第二天，又接着看了一天的书，眼睛就更不舒服了。后来去医院检查后发现，近视度数加深了，专家询问了她近日的用眼情况，原来这便是边晒太阳边看书的后果。

　　冬天的太阳看似暖和温柔，但是其实具有很大的威慑力。相信很多人都有这样的经验，在阳光下看书，不过多久便觉得眼前有一团黑影，过了很久都不会消退，眼睛转到哪儿，黑影就跟到哪儿，这是视网膜黄斑区受到强光刺激后的后像作用。

　　阳光中有人眼看不见的红外线和紫外线，人眼如果受到紫外线直接照射过多、时间过长，便会伤害到角膜上的细胞，让双眼感到剧烈的疼痛，长则几天后才能恢复。在阳光下看书，让阳光直接照射双眼也是有害的，即使不让阳光直接照射眼睛，纸张的反射也很强烈，让眼睛不舒服，时间一长便产生畏光和眼睛刺痛。

　　专家介绍，预防近视，光线很重要。

　　我们知道照明光线过强或过弱也可能造成近视或近视度数加深。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本。

　　以上就是北京茗视光眼科医院的专家为大家介绍的近视度数加深，如果大家还有什么疑问，欢迎在线咨询专家。