据最近一项资料统计,青少年中近视眼约占2/3;在校大学生视力低下发生率更高。防治近视日益受到学生家长和社会各界关注。...
年来由于近视的患病人数越来越多,已经慢慢引起我们大家的关注。在中小学时期学生们虽然容易患上近视,但是如果我们预防及时的话。...
近视眼在当代社会,已经算是一种常见的疾病了。走在街上可以看到许多戴眼镜的人。有时也会看到小孩也带着眼镜。近视到了一定度数会遗传下一代的。...
眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法,可以有效缓解眼疲劳,预防近视眼。...
现在很多的近视的人大部分就是学生,因为学生们的学习压力很大,再加上课业压力的繁重,相对而言也有很多职业上的人视力开始下降。...
电子设备越来越齐全从而使人们用眼时间大大增加使得眼睛过于疲绕。结果使得近视的人数成指数增长。那近视眼该如何防范呢?...
眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。...
随着人现在大家学习任务的加重,很多人都在遭受着近视的折磨,很多人就是因为不了解近视的形成原因而导致了自己得了近视都还全然不知。...
健康的视力是所以近视眼患者都想要拥有的,但是为什么我们要等到眼睛已经近视了才来后悔呢?趁现在吧,趁我们的视力还很好的时候,保护自己的眼睛。...
成年人就不会再近视了吗,这是个错误的想法,现在又很多得人们都会认为上学的时候才会使我们近视的,长大了就不会再近视了。...
预防近视眼的方法已有很多。任何一种有利于减轻视力疲劳、放松眼调节的措施均可试用,当然还可以进行其他途径的探索。但均应科学合理、有益无害。...
预防近视眼的发生 近视眼发生有一定规律性,应当注意好发期的视力保健,通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。...
近视眼的人群也越来越多。尤其是白领一族,一定要注重近视眼的预防,最好不要用眼过度。那么经常使用电脑,该如何预防近视眼的出现呢?...
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!...
阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势;不要歪着头看书,光线照明要适合眼睛;要劳逸结合,并注意锻炼身体。...
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