新视界眼科专家指出，干眼症的多发季节在秋季，人们必须多要预防干眼症病发的工作，干眼症是因为眼睛的泪液分泌不足或分布不均造成的泪液无法保持眼球的湿润而产生的疾病，有的也是因为泪液的过度蒸发引起的，尤其是在这个科技发达的时代，很多工作人员整天的对着电脑，还不活动。

无论是电脑工作还是其他的人群，都要注意多眨眼睛，不要认为多眨眼睛是一种病，反倒是不多眨眼睛会引起干眼症的病发。眨眼有利于泪水的分泌和分布，眨眼次数减少，会直接导致泪水量减少，从而使暴露在空气中的泪膜快速蒸发，无法保护眼球。眨眼次数越少，越容易患干眼症。因此，操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会引发干眼症。注意用眼卫生，用眼卫生不可忽视：勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是在秋季急性结膜炎等传染病高发季节，手可成为传播媒介传播病菌。工作时注意保持正确姿势：长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意，出现干眼症症状时应尽快到医院诊治。

在生活中还要注意饮食，长期用眼的工作者就要多吃一饿蔬菜水果，增加各种维生素。每天适当的饮绿茶。平时戴隐形眼镜虽然能很大程度的改善外观，但带来的痛苦也是很大的，经常带隐形眼镜就容易病发干眼症。尽量少用空调，按需要滴点人工泪液也就是眼药水。