秋冬季节的气候是非常的干燥的，在这个时期很多人的眼睛都会不舒服，他们会选用眼药水进行保湿，但是如果不注意“养眼”也是达不到改善它的现状的，那么我们要怎样做才可以改善病情状况呢？

近些年很多人采用食疗的方法来改善病情，对这个问题现在还有很多人都问，但是近几年出现了几种简单的养眼的药茶，如下就是今天介绍的2种药茶。

一、菊花茶

在使用食疗的方法之前，大家对食疗上的知识要多了解一些，这样才可以做好预防的方法。所以取适量的菊花，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

二、枸杞子茶

其实治疗此病的食疗方法是很多的，但是大家一定要留意在饮食上的一些变化，那么对枸杞子要取适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

总之，干眼症饮食是我们最关心的问题了，然而对秋冬时期的饮食治疗是希望在中医上可以得到妙方。其实，正确的食疗方法是可以改善病情状况的，可见饮食的关键性，同时也建议大家要及时的做好护理预防的工作，祝早日康复。